¿Qué quieres para 2018? El ejercicio de 25´ para saberlo.

¿Qué quieres para 2018? El ejercicio de 25´ para saberlo.

Traducido del original “No More New Year Resolutions. Do This 25 Minute Exercise Instead To Imagine What You Want in 2018” de Ayse Birsel en Inc.com

 

El fin de año es un buen momento para recordar el año pasado y hacer planes para el siguiente. La mayoría de nosotros hacemos resoluciones de año nuevo, pero yo las encuentro difíciles. A menudo repiten lo que no hemos podido hacer en el pasado y lo sirven de nuevo para el próximo año, como si la resolución que nos faltó el año pasado se materializara mágicamente en el nuevo año. Para mí lo que a menudo nos falta no es la resolución, sino el pensamiento creativo necesario para imaginar un futuro que queremos dar vida.

Así que este año, en lugar de una resolución de año nuevo, haga un ejercicio creativo para elaborar un manifiesto para su trabajo en 2018. El ejercicio se llama Caja de 6 caras y me lo enseñó Jim Long, ex director de investigación de Herman Miller. Lo usamos como parte del programa Design the Work You Love de mi estudio.

La Caja de 6 lados:

Reglas básicas: Dése unos 25 minutos. La velocidad es parte del juego en que le ayuda a ir con su instinto y deja menos espacio para el auto-juicio innecesario.

DECONSTRUIR

Deconstruya su vida laboral en 2017 a través de las siguientes 6 columnas (ver diagrama).

1. Emoción: ¿Cuál fue tu emoción esta mañana? ¿Qué tal cuando pienses en el 2017? Lo bueno y lo malo. Enumérelos en una columna. Recuerde, cuando se trata de trabajar, las emociones a menudo corren en pares opuestos, amor/odio, teniendo un sentido de propósito/sentirse perdido.

2. Información: ¿Qué puede cuantificar sobre su trabajo en 2017? Su salario, número de personas con las que trabajó, número de proyectos en los que trabajó. Enumere la información tangible en esta columna.

3. Restricciones: ¿Cuáles eran tus limitaciones en el trabajo, los negativos que te retuvieron? Algunos de estos pueden haber sido sus propias limitaciones, como aplazar y dejar las cosas para el último minuto, y otros pueden haber sido cosas que están fuera de su propio control, como presupuestos de proyectos reducidos.

4. Oportunidades: ¿Cuáles fueron sus oportunidades, los aspectos positivos? Cosas que estaban a tu favor, que te emocionaban y te pueden ayudar a crecer, dar, compartir más. A menudo, las restricciones pueden ser oportunidades (teniendo un equipo pequeño puede ser limitante, pero también es más fácil de manejar) – eche un vistazo a sus limitaciones y vea si alguna puede ser transformada y agregada a la lista de oportunidades.

5. Oportunidades listas para usar: ¿Cuáles son los grandes objetivos que sólo admites para ti mismo? Podrían ser grandes cambios, sueños y cambios. Si las oportunidades son “evoluciones” son las “revoluciones”. Anótelos sin restricción ya que esta lista es sólo para sus ojos.

6. Elección: ¿Qué elegiría usted? No siempre podemos elegir lo que queremos, pero es importante saber que siempre tenemos opciones. Puedes elegir marcharte. Usted puede elegir hacer algo que usted ama por menos dinero o al revés. Enumere sus opciones para el 2018, las cosas que realmente le importan.

VOTO POR PUNTOS

Tómese un momento para reflexionar–¿ve algunos patrones, hay oportunidades ocultas, qué se necesitaría para traer a la vida su oportunidad inmediata y qué opciones realmente le importan?

Ahora haz tu propio voto por puntos. ¿Cuál es la única cosa que sube a la cima en cada columna? Sigue tu instinto. Marque sus elecciones con una estrella grande o con un círculo. Estos son tus 6 ingredientes con los que escribirás un manifiesto para el 2018.

RECONSTRUIR

Tome sus 6 ingredientes y agréguelos juntos para escribir 1 párrafo. Su párrafo contendrá su máxima emoción + información + restricción + oportunidad + oportunidad + salida + oportunidad + elección. Puedes convertirlo en un manifiesto eligiendo palabras de acción como, lo haré. O puedes convertirlo en prosa (ver diagrama).

Ahora que tiene su manifiesto o historia de intenciones para el 2018, ¿quiénes son sus socios? ¿La gente que te ayudará a darle vida a esto? Pueden ser su familia, un mentor o un compañero responsable. Imagínense cómo pueden colaborar juntos para crear un prototipo de su visión para 2018.

Hemos utilizado esta herramienta con nuestros clientes, desde LuluLemon a Philips y Colgate Palmolive, para ayudarles a pensar de manera diferente sobre su trabajo con gran éxito. Es eficiente, metódico y te lleva a un nuevo y constructivo POV para ayudarte a imaginar el mañana basado en lo que conoces hoy.

Le deseamos un 2018 feliz y creativo.

Imágenes: Getty Image (cabecera) y Ayse Birsel (cuaderno)

 

Tweet about this on TwitterShare on FacebookPin on PinterestShare on LinkedInEmail this to someone

Dinos tu opinión

Tu email no se hará público. los campos obligatorios están marcados con *

Cancel reply

¿Quieres estar al día? Síguenos.

Twitter
Pinterest
EMAIL
SHARE
INSTAGRAM

Ultimas publicaciones

Pop-ups & Mercadillos en Pinterest

Tweet about this on TwitterShare on FacebookPin on PinterestShare on LinkedInEmail this to someone